Меню сайта

Пп кексы рецепты с фото


Оглавление:
  • 1. Овсяные маффины с клубникой

  • Ингредиенты
  • 2.

    Маффины из манго с грецкими орехами и кокосом

  • Ингредиенты
  • 3.

    Приготовление блюда по шагам с фото

  • Ингредиенты
  • Ингредиенты
  • Ингредиенты
  • Ингредиенты
  • Ингредиенты
  • 7. Маффины из свёклы и моркови

  • Ингредиенты
  • 8. Маффины с грецкими орехами

  • Ингредиенты
  • 9. Шоколадные маффины из овсяных хлопьев

  • Ингредиенты
  • 10. Кокосовые маффины с шоколадом

  • Ингредиенты
  • Диетические пирожные «Молочный шоколад»
  • ПП торт «Седьмое небо»
  • Рулет с клубникой
  • Торт для худеющих «Мишкин подарок»
  • ПП сырники в духовке
  • Хлеб с кунжутом в духовке
  • ПП бисквитный рулет
  • Запеканка без муки и манки... И без творога!
  • Бисквит на сухом молоке с вишней
  • Сырники с чесноком и зеленью
  • Ржаной хлеб на мягком твороге
  • Торт без сахара «Банановый рай»
  • Диетические пирожные «Ванильные облака»
  • Диетический торт «Калейдоскоп»
  • Рыбная запеканка в духовке
  • Диетический кокосовый торт
  • Торт «Ленивый повар»
  • Диетический торт «Ореховый»
  • Диетический шоколадный торт «Шелковый»
  • Яблочные кексы

  • Видео: Банановые маффины - диетический рецепт !

    Полезные маффины из овощей, фруктов, орехов и шоколада — слыхали про такие?

    Могут ли лёгкие воздушные маффины быть полезными? Конечно. Главное — не класть в них много рафинированного сахара (который можно заменить тростниковым или натуральными подсластителями — мёдом или кленовым сиропом), пшеничной муки и не выпекать их размером с футбольный мяч. Поэкспериментируйте с рецептурой: попробуйте приготовить маффины из теста с полезными продуктами и суперфудами — цуккини, шпинатом, горьким шоколадом, орехами, семенами льна.

    1.

    Овсяные маффины с клубникой

    Как приготовить полезные кексы: 10 лучших рецептов

    Ингредиенты

    не указана
    Рецпет с сайта
    1. Разогрейте духовку до 200°.
    2. Перемешайте все ингредиенты (кроме клубники) с помощью блендера до получения однородной массы. Клубнику (3/4 от всего количества) нарежьте на кубики и добавьте в тесто.

      Перемешайте всё ещё. Выложите тесто в формы для кексов, а сверху положите оставшиеся ягоды клубники (так цвет маффинов будет ярче).

    3. Выпекайте 25—35 минут — в зависимости от мощности вашей духовки.

    2.

    Маффины из манго с грецкими орехами и кокосом

    Как приготовить полезные кексы: 10 лучших рецептов

    Ингредиенты

    не указана
    Рецпет с сайта
    1. Поджарьте на сковороде без масла грецкие орехи в течение 2—3 минут.
    2. Разогрейте духовку до 180°.
    3. Пюрируйте мякоть манго и бананы. Соедините все сухие ингредиенты, оставив немного грецких орехов и кокосовой стружки для посыпки готовых маффинов. Отдельно соедините яйца с мёдом, масло, йогурт, мякоть фруктов. Смешайте всё до однородного состояния.
    4. Заполните тестом формы для кексов.

      Сверху посыпьте их орешками и кокосовой стружкой. Выпекайте 25—30 минут — до готовности.

    3.

    Приготовление блюда по шагам с фото

    Ванильные маффины с грушей

    Как приготовить полезные кексы: 10 лучших рецептов

    Ингредиенты

    тростниковый сахар (для посыпки)
    не указана
    Рецпет с сайта
    1. Смешайте в миске яйца, растопленное масло, мёд, молоко. В другой миске соедините муку, отруби, ванилин, соль, лимонную стружку и муку, пекарский порошок, мускатный орех. Приготовьте тесто.
    2. Разогрейте духовку до 200°. Заполните формы для кексов тестом на 3/4. Сверху посыпьте сахаром и украсьте ломтиком сушёной груши.
    3. Выпекайте 20—25 минут — до готовности.
    Как приготовить полезные кексы: 10 лучших рецептов

    Ингредиенты

    не указана
    Рецпет с сайта
    1. Смешайте в двух отдельных мисках сухие ингредиенты и морковь с яблоком.

      Соедините смеси для получения однородной массы.

    2. Заполните тестом форму для маффинов на 3/4.

      пп кексы рецепты с фото

      Выпекайте 20—30 минут — до готовности.

    Как приготовить полезные кексы: 10 лучших рецептов

    Ингредиенты

    не указана
    Рецпет с сайта
    1. Натрите цуккини на крупной тёрке. Слейте лишний сок.
    2. Смешайте соду, соль, корицу, сахар, муку, пекарский порошок.

      Ингредиенты

      Отдельно соедините яйца с йогуртом и цуккини. Смешайте всё и добавьте изюм.

      Электрический плинтусный конвектор состоит из нагревательных сухих элементов и алюминиевого корпуса профильного типа.

      Сформируйте тесто.

    3. Нагрейте духовку до 180°. Выложите тесто в форму для кексов. Выпекайте 20—30 минут — в зависимости от мощности вашей духовки.
    Как приготовить полезные кексы: 10 лучших рецептов

    Ингредиенты

    не указана
    Рецпет с сайта
    1. Смешайте все сухие ингредиенты: муку, корицу, соль, соду, пекарский порошок, ванилин, сахар.

      Отдельно соедините измельчённый шпинат, оливковое масло, молоко, банановое пюре.

    2. Соедините обе смеси до однородного состояния. Выложите в форму для маффинов и поставьте в разогретую до 180° духовку.
    3. Выпекайте 20—25 минут — до готовности.

    7. Маффины из свёклы и моркови

    Как приготовить полезные кексы: 10 лучших рецептов

    Ингредиенты

    не указана
    Рецпет с сайта
    1. Разогрейте духовку до 180°.
    2. Смешайте муку, семена льна, соду, пекарский порошок, сахар и соль.

      В другой ёмкости соедините оливковое масло, ванилин, яйца.

    3. Натрите на крупной тёрке свёклу и морковь.
    4. Смешайте все ингредиенты до однородного состояния. Разложите тесто по формочкам. Выпекайте 25—30 минут — до готовности.

    8. Маффины с грецкими орехами

    Как приготовить полезные кексы: 10 лучших рецептов

    Ингредиенты

    не указана
    Рецпет с сайта
    1. Взбейте яйца до воздушной пены.

      Добавляйте постепенно к ним муку, банановое пюре, сахар, соду, соль, ванилин, измельчённые грецкие орехи, масло и молоко.

    2. Перемешайте всё до однородной массы. Заполните ею формы для выпекания.
    3. Готовьте в разогретой до 180° духовке 20 минут — до золотой корочки.

    9. Шоколадные маффины из овсяных хлопьев

    Как приготовить полезные кексы: 10 лучших рецептов

    Ингредиенты

    не указана
    Рецпет с сайта
    1. Овсяные хлопья измельчите в блендере.
    2. Смешайте постепенно все ингредиенты, кроме какао-порошка (добавьте 3/4 его в самом конце).
    3. Переложите тесто в формы.

      Отправьте кексы в разогретую до 180° духовку.

      Через 10 минут выньте и посыпьте маффины сверху оставшимся какао. Пеките их ещё 10—15 минут — до готовности.

    10. Кокосовые маффины с шоколадом

    Как приготовить полезные кексы: 10 лучших рецептов

    Ингредиенты

    кокосовая и шоколадная стружка (для посыпки)
    не указана
    Рецпет с сайта
    1. Смешайте в миске все сухие ингредиенты. В другой ёмкости соедините масло, кефир и яйцо.
    2. Объедините всё.

      Разложите тесто по формам для кексов. Отправьте в разогретую до 180° духовку. Подождите 15—20 минут, пока они не будут готовы, а затем посыпьте кокосовой и шоколадной стружкой.

    Если вам понравилcя этот материал, можете подписаться на нашу страничку в «Фейсбук» или «». С нами вы будете знать, как следить за своим здоровьем, и станете таким красивым, что все вокруг просто обзавидуются.

    Предыдущая статья

    Обед в лаваше: учимся крутить полезные роллы
    Понравился материал? Поделись —

    Диетические пирожные «Молочный шоколад»

    Очень нежные, очень молочные пирожные для тех, кто на диете.

    Готовятся. Один из лучших.

    ПП торт «Седьмое небо»

    Очень нежный и очень вкусный тортик для правильного питания "Седьмое небо". Готовится с двумя видами.

    Рулет с клубникой

    Очень вкусный и праздничный рулет с клубникой совершенно не содержит сахара и муки! Получается отличный.

    Торт для худеющих «Мишкин подарок»

    Удивительный тортик, который подойдет всем, кто следит за фигурой. А еще "Мишкин подарок" будет отличным.

    ПП сырники в духовке

    Самый простой рецепт пп сырников в духовке! Без муки, масла и сахара. В роли подсластителя.

    Хлеб с кунжутом в духовке

    Кунжут придает домашнему хлебу тонкий изысканный аромат.

    В этом рецепте также будут семечки подсолнечника.

    ПП бисквитный рулет

    Очень простой в приготовлении пп рулет из нежнейшего бисквита с творожным кремом станет прекрасным десертом.

    Запеканка без муки и манки. И без творога!

    Запеканок, которые можно приготовить без муки и манки великое множество. Мы же сегодня пойдем еще.

    Бисквит на сухом молоке с вишней

    На сухом обезжиренном молоке можно приготовить вкуснейший бисквит, который по вкусовым качествам не будет уступать.

    Сырники с чесноком и зеленью

    Мы привыкли к тому, что сырники - десертное блюдо. Пришло время опровергнуть этот стереотип! Приготовим.

    Ржаной хлеб на мягком твороге

    Очень удобный маленький хлебушек, который можно взять с собой на работу. Готовится он на мягком.

    Торт без сахара «Банановый рай»

    И еще один вкусный торт без сахара для стройной талии! На этот раз приготовим нежнейший.

    Диетические пирожные «Ванильные облака»

    Есть различные варианты бисквитов, на основе которых можно готовить диетические пирожные.

    Тот, который используется.

    Диетический торт «Калейдоскоп»

    Не верьте, если вам скажут, что диетические торты все как "на одно лицо" .

    Рыбная запеканка в духовке

    Уверена, что такую рыбную запеканку в духовке вы еще не готовили! Оригинальный рецепт с использованием.

    пп кексы рецепты с фото

    Диетический кокосовый торт

    Кокосовый тортик получается совсем крошечным - на 1-2 порции. Вкус у него просто восхитительный. Если.

    Торт «Ленивый повар»

    Друзья, перед вами рецепт очень вкусного и очень насыщенного торта, который готовится "на скорую руку".

    Диетический торт «Ореховый»

    Этот торт с изысканным и насыщенным ореховым вкусом отлично подойдет для правильного питания. В рецептуре.

    Диетический шоколадный торт «Шелковый»

    Именно этот рецепт диетического шоколадного торта мне кажется максимально приближенным к "настоящей" выпечке.

    Той, что.

    Яблочные кексы

    Еще один вариант десерта без сахара и его заменителей. Такие яблочные кексы можно давать детям.

    1
    23.05.2018
    Витальевна
    Подаём Корн-Дог с кетчупом, горчицей или любимым соусом.